春は期の変わり目、学校行事の季節です。
晴れやかな人も、毎日気が気でない人もいます。
人生の目的が経験ならば、この時期は特に良い経験をしている人が沢山います。
私も娘の中学卒業式は、当日まで落ち着きませんでした。
本当に出席できるのか、間際まで分からなかったのです。
毎朝学校に電話する度に、優しく声をかけてくれた教頭先生に、最後の挨拶に行った時に、大泣きしてしまいました。
あの先生がいなかったら、娘の不登校時代は、私ももっともっとしんどいものであったに違いありません。
本当に感謝しています。
あなたの周りは、敵ばかりではありません。
陰ながら、見守ってくれている人、応援してくれている人が沢山います。
何も言わないことが、心配していないことではありません。
何も言わない心遣いもあるのです。
渦中にいると、世界の全てが敵に見えてしまいます。
私もそうでした。
何を読んでも何を言われても何をしても
全て自分が責められているように感じられて、
辛くて辛くて、仕方ありませんでした。
けれど、
あなたが頑張り続ければ、頑張るほど
不登校は長引きます。
あなたが、自分の考えの中で頑張り続ける限り
不登校は上手く解決しません。
あなただけが悪い訳ではありません。
あなただけの問題でもありません。
けれど、あなたが頑張ってしまうより
別の方法の方が簡単です。
あなたが考えつかない努力です。
あなたが頑張らない方がいいのです。
言ってしまえば、あなたの頑張りは裏目に出てしまっています。
もったいないですね。
せっかくこんなに頑張っているのに。
頑張り方を変えましょう。
敢えてひとつ言うなら
頑張らないように、頑張る方がいい。
頑張り続けないように
頑張らないように
努力してみて下さい。
一番簡単なのは
何かひとつ
我慢していることをやめてみて下さい。
ダイエットでも
早起きでも
友達と長電話でも
いつも自分に強いている小さな我慢を
一つだけ、やめてみて下さい。
ずっと頑張り続けて来た人ほど
頑張るのをやめるのが苦手です。
全部ぜんぶ自分が頑張って我慢して
乗り越えて来たからなんですね。
いいんです。
そこまで頑張らなくていいんです。